てつ

本日も自身の稽古を記録させて頂きます。

正拳中段突き 200本
四股立ち(馬歩)

今日は道場の稽古日、体調管理の悪さによるスタミナの無さを感じました。
そもそもこの時間(AM3:00)に床に就くのは遅い。改善しなくては。