てつ

本日も自身の稽古を記録させて頂きます。

正拳中段突き 200本
四股立ち(馬歩) 50呼吸
拳支え 限界まで
ストレッチ

正拳中段突き…昨日の稽古での考えを試し、200本連続で突き切ろうと思いました。150本を越えたくらいから心臓の鼓動が大変なことになっていましたが、達成出来ました。できれば余裕でクリアしたいです。