10/13(木) 黒帯獲得に向けて てつ facebook tweet Google+ LINE mixi feedly 記事を報告 報告の詳細をご入力下さい [contact-form-7 id="1374" title="report"] 本日も自身の稽古を記録させて頂きます。 正拳中段突き 200本 握力の稽古 ストレッチ 正拳中段突き…今日は良い感じに腰が使えていました。がむしゃらに全力ではなくリラックスする所はリラックスして力を出す所でしっかり出す、最近は知らず知らずのうちに余計な力みがあったようです。要点を何度も思い出し、積み重ねて参ります。 きーぶろいいね 5+ 2016年10月13日 21:10
