8/23(火) 黒帯獲得に向けて てつ facebook tweet Google+ LINE mixi feedly 記事を報告 報告の詳細をご入力下さい [contact-form-7 id="1374" title="report"] 本日も自身の稽古を記録させて頂きます。 正拳中段突き 200本 四股立ち(馬歩) 50呼吸 後屈立ち 100回 拳支え 左片手拳支え 限界まで ストレッチ 正拳中段突き…今日は二の腕の力みが何か気になる日でした。克服すべき課題と言うより今日の身体のクセみたいなものだと思うので、今回はあまり気にせずスルーすることにします。 きーぶろいいね 5+ 2016年8月24日 1:18
