10/23(日) 黒帯獲得に向けて てつ facebook tweet Google+ LINE mixi feedly 記事を報告 報告の詳細をご入力下さい [contact-form-7 id="1374" title="report"] 本日も自身の稽古を記録させて頂きます。 正拳中段突き 200本 拳支え 限界まで 握力強化 ストレッチ 本日は9:00、投票の前に稽古。少々慌ただしい気持ちでササッとこなしました。 きーぶろいいね 4+ 2016年10月23日 23:51
