本日も自身の稽古を記録させて頂きます。
握力強化
正拳中段突き 200本
コンビネーション 納得いくまで
ストレッチ
コンビネーション…突きや蹴りを連続でスムーズに出せるようにする稽古。身体の連動をよりしっかり感じられるように大きくゆったりと動いてみました。
たった今、この記録を書いている最中にコンビネーションのための良いアイディアが閃いたので文字を打つ手を止めて即実践。今日1番の手応えがあり、驚きと嬉しさが同時に来ました。アイディアは新鮮なうちに試すべきだと思いました。
積み重ねて参ります。
