旬の野菜 春編 グリーンピース⑤

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グリーンピース⑤
種類にもよりますが、旬の時期のグリーンピースの鮮やかな色は、ソースやドレッシングにするのもおすすめです。

引用※1下記詳細参照
“生から茹でるグリーンピースは見ためが青々と美しく、ほくほくとした食感が特徴だ。”

①グリーンピースは、さやから取り出し、柔らかめに茹でます。
茹でたグリーンピースの三分の一は飾り用にとっておきます。

②ミキサーなどに3分の二のグリーンピース、醤油、砂糖、玉ねぎ、酢を入れてペーストになるまでかくはんします。

③②と残りのグリーンピースをよく混ぜます。味を確認して足りなければ、塩や胡椒を足してください。

冷製パスタや肉や魚のタタキやローストビーフ、カルパッチョなどにかけて出来上がりです。

引用※1詳細参照・参考・参照資料
オリーブオイルをひとまわし
食の知識
グリーンピースを冷凍保存する方法を紹介!いつまで保存可能?
投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部
監修者:管理栄養士 黒沼祐美
(くろぬまゆみ)
2021年4月13日
https://www.olive-hitomawashi.com/

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  2021年5月17日 8:02

 


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