寺院の玄関口というか、寺の敷地で思い思いに楽しむような程度の感覚で行うものとして朝瞑想を設定してあるが、この活動の延長線上の会を東京でも開催して頂けるようになった。
非常に楽しみなことで、是非たくさんの方々にご参加頂きたいものだ。
さて、先日から話題にあげたオープンスタイルの瞑想会であるが、こちらは朝のものよりも更にハードルを下げたものとなる。
宗教的な色合いを完全に抜き、各々のペースで楽しめるようルール設定も穏やかなものとした。先ずはただ静かに座ることを成せば良いという程度の感覚で、誰もが無理なくstillnessの世界観に触れることが出来る。
オープンスタイルの瞑想は基本的に、毎週水曜日の20:00～ロンの城にて行われる。
こちらもたくさんの人達に楽しんで頂きたいものだ。
