冷え性や風邪の初期症状に
生姜紅茶
体を温める生姜と紅茶の組み合わせです。
温性の黒砂糖で甘味を加えると飲みやすくなります。
心を落ち着かせる作用もあるので、落ち込んだり、イライラしたときにはおすすめです。
干し生姜のハチミツ漬け
生姜300グラム
ハチミツ300グラム
生姜を干してからハチミツに漬け込み、約一ヶ月後に使えます。
お湯でとかして飲むと咳や喉の痛みを和らげます。
生姜について④
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2017年10月11日 7:46
