オススメの食べ方
ストレス解消
乾燥した棗を半分に切って保温ポットにそこにお湯を注ぎしばらくたったら、出来上がり。
アンチエイジング
棗湯にしょうがと蜂蜜を加えて煮こむ。
胃腸の働きを助け、体を温めたり、精神を安定させる効能があると言われています。
中国では、1日3粒食べれば老いないと言われるほど昔から重宝されているそうです。
棗について④
きーぶろいいね 6+
2017年11月30日 5:58
だれでも参加型の情報投稿サイト。