旬の野菜 春編 新じゃが⑩

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新じゃが⑩
新じゃがいもは、水分があるので蒸し焼きやオーブン焼きなども作りやすいと言われています。
最近では、バーベキューグッズの中にじゃがいもの調理するための器具もあるようです。

引用※1下記詳細参照
“新じゃがとは
春に、地上の葉や茎がまだ緑色のうちに収穫されるじゃがいもは「新じゃが」と呼ばれ、小粒で皮が薄い、水分が多く香りがよいといった特徴がある。”

①じゃがいもは、よく洗い、半分に切ります。
フライパンに並べて水を入れ、蓋をしてから中火にかけ、蒸し焼きにします。

②じゃがいもが柔らかくなったら、スプーンなどで真ん中を少しくり抜き、バター、塩胡椒、チーズなどをのせてオーブントースターやトースターなどで焼き目をつけます。

③お好みでナッツやパセリ、ハーブなどをのせたらできあがりです。

引用※1詳細参照・参考・参照資料
オリーブオイルをひとまわし
食の知識
じゃがいもの種類と特徴を紹介!
新じゃがの選び方や美味しい食べ方も
投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部
監修者:管理栄養士 中山沙折
(なかやまさおり)
2021年1月22日
https://www.olive-hitomawashi.com/

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  2021年4月11日 9:45

 


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