メッセージなどで私自身のアレルギーについて質問がありました。
せっかくなのでブログで書いてみようかなと思いましてこちらに書きます💁♀️
“※注意
こちらは、私が体験して思ったことを書いているだけなので、こうした方がいいとのことではありません。
人によってアレルギーの酷さが違いひどい場合もありますし、状況で違いますのであくまで読み物としてお読み下さい”
１、アレルギーですと言うと
・わたしの体型は、がっしり体型ですが、「アレルギーと喘息があります」と言うとあまり信じてもらえません（笑）
そして次に言われる言葉は、
「かわいそう」が多くて
私はよく？が飛びます。
そもそも何が原因かがわからないところもあり、まずは黄身を食べると顔が真っ赤に腫れていた卵でさまざま料理を作り自身の体でどれくらいでブツブツができるか確かめてみました。
（やり方は当時の医師に相談の上実行しました。）
やり方は体調がいい時に
少し食べる。
次にやる時は、1週間あかすなど
結果は、
生→触っただけでNG
目玉焼き→少しの半熟ならOK
ゆで卵→かたゆでならOK
スクランブルエッグ→しっかりと火をとおせばOKでした。
※現在では生でなければ食べれるようになってきました。（体調がいいとき）
✔︎現在でも食べれないもの
・マンゴーと牡蠣
あと食べれるものでも食べすぎ注意など
